Efektivitas Minuman Herbal (Kunyit, Asam, dan Madu) terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Dismenore Primer pada Remaja Putri

Abstract

Dismenore primer merupakan nyeri menstruasi yang sering dialami remaja putri dan dapat mengganggu kenyamanan serta aktivitas belajar. Salah satu pendekatan nonfarmakologis yang dapat digunakan adalah minuman herbal berbahan kunyit, asam jawa, dan madu. Penelitian ini bertujuan menganalisis efektivitas minuman herbal tersebut terhadap penurunan intensitas nyeri dismenore primer pada remaja putri di MTs Negeri 4 Bungo Tahun 2026. Penelitian menggunakan desain pre-experimental dengan rancangan one group pretest-posttest. Sampel berjumlah 10 responden yang dipilih dengan teknik purposive sampling. Intervensi diberikan berupa ramuan hangat sekitar 200 cc, tiga kali sehari selama dua hari sejak hari pertama menstruasi dengan pengawasan langsung melalui home visit. Intensitas nyeri diukur menggunakan Numeric Rating Scale (NRS) 0–10. Analisis dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan Paired Samples T-Test. Sebelum intervensi, 7 responden (70%) mengalami nyeri sedang dan 3 responden (30%) nyeri berat, dengan rerata skor 6,10. Setelah intervensi, 9 responden (90%) mengalami nyeri ringan dan 1 responden (10%) tidak nyeri, dengan rerata 1,80. Hasil uji menunjukkan p=0,000 (p<0,05). Minuman herbal kunyit, asam jawa, dan madu efektif menurunkan intensitas nyeri dismenore primer pada responden penelitian.