Pengaruh Kompres Air Jahe Hangat terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III
Keywords:
ibu hamil, kompres jahe hangat, nyeri punggung, trimester IIIAbstract
Nyeri punggung merupakan keluhan umum di kalangan ibu hamil trimester III, karena perubahan fisiologis, biomekanis, dan hormonal yang dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup. Penanganan nonfarmakologis seperti kompres air jahe hangat menjadi alternatif yang aman dan mudah diterapkan. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh kompres air jahe hangat terhadap penurunan nyeri punggung pada ibu hamil trimester III di PMB Riya Tisnawati. Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi eksperimen one group pre-test post-test. Populasi penelitian terdiri dari 46 ibu hamil trimester III, dengan sampel 34 responden yang dipilih secara purposive sampling sesuai dengan kriteria inklusi dan eksklusi. Penelitian ini dilaksanakan di PMB Riya Tisnawati pada bulan April hingga Mei 2025. Lembar kuesioner skala pengukuran tingkat nyeri dari Numeric Rating Scale (NRS) digunakan untuk mengumpulkan data sebelum dan sesudah intervensi, kemudian dianalisis menggunakan uji wilcoxon karena data tidak berdistribusi normal. Sebagian besar responden mengalami nyeri sedang hingga berat sebelum intervensi, sedangkan setelah intervensi terjadi penurunan menjadi nyeri ringan dan tidak nyeri. Hasil uji wilcoxon menunjukkan nilai p-value 0,000 (p < 0,05), dengan 31 responden mengalami penurunan nyeri dan tidak ada peningkatan nyeri, sehingga menunjukkan adanya pengaruh signifikan kompres air jahe hangat terhadap nyeri punggung. Kesimpulannya, kompres air jahe hangat direkomendasikan sebagai pengobatan nonfarmakologis karena terbukti secara signifikan dapat mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil trimester III.
References
Anh, N. H., Kim, S. J., Long, N. P., Min, J. E., Yoon, Y. C., Lee, E. G., Kim, M., Kim, T. J., Yang, Y. Y., Son, E. Y., Yoon, S. J., Diem, N. C., Kim, H. M., & Kwon, S. W. (2020). Ginger on Human Health: A Comprehensive Systematic Review of 109 Randomized Controlled Trials. Nutrients, 12(1), 1–28. https://doi.org/https://doi.org/10.3390/nu12010157.
Antik, Lusiana, A., & Handayani, E. (2017). Pengaruh Endorphine Massage Terhadap Skala Intensitas Nyeri Kala I Fase Aktif Persalinan. Jurnal Kebidanan, 6(12), 1–16.
Asnur, L., Bayarnis, & Weriza, J. (2024). Implikasi Product Based Learning terhadap Kompetensi Pengolahan Rimpang Jahe. CV Mitra Edukasi Negeri. https://doi.org/https://doi.org/978-623-8319 78-7.
Ayu, B. R. (2024). The Effect of Warm Compress on the Intensity of Back Pain in Pregnant Women in the Third Trimester : Scoping Review. Jurnal Kesehatan UPN Bukittinggi, 15(2), 52–67. https://doi.org/10.35730/jk.v%vi%i.1148.
Ayu, B. R., Harista, J., & Angraini, E. C. (2025). The Effect of Effleurage Massage on Reducing Back Pain in Third-Trimester Pregnant Women at TPMB Lina Contesa. Jurnal Praba : Jurnal Rumpun Kesehatan Umum, 3(4), 74–81. https://doi.org/https://doi.org/10.62027/praba.v3i4.593.
Battya, A. A., & Yuningsih, R. (2022). Efektivitas Terapi Kompres Jahe Tehadap Low Back Pain pada Ibu Hamil di Wilayah Kerja Puskesmas Jatinunggal Kabupaten Sumedang. Jurnal Kesehatan Pertiwi, 4(1), 66–73.
Gutke, A., Boissonnault, J., Brook, G., & Stuge, B. (2018). The Severity and Impact of Pelvic Girdle Pain and Low Back Pain in Pregnancy: A Multinational Study. Journal of Women’s Health, 27(4), 510–517. https://doi.org/10.1089/jwh.2017.6342.
Hanifah, R. M., Nurdianti, D., & Kurniawati, A. (2022). Penerapan Kompres Hangat untuk Mengurangi Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III Fisiologis. Jurnal BIMTAS: Jurnal Kebidanan Umtas, 6(2), 79–85. https://doi.org/10.35568/bimtas.v6i2.2918.
Imaniar, M. S., & Sundari, S. W. (2020). Effectiveness of Warm Compress in Reducing Low Back Pain During the Third Trimester. SIKLUS: Journal Research Midwifery Politeknik Tegal, 09(02), 103–105. https://doi.org/10.30591/siklus.v9i2.1875.g1163.
Ishak, F., Zakaria, F., & Isa, D. (2023). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas Telaga Biru. Journal of Medical Health, 1(1), 15–23.
Jannah, N., & Rahmayanti, D. (2021). Asuhan Keperawatan pada Ny. K pada Kehamilan Trimester III dengan Nyeri Punggung melalui Intervensi Kompres Hangat di Desa Teluk Selong Kabupaten Banjar. Nerspedia, 4(3), 271–278.
Kaimmudin, L., Pangemanan, D., & Bidjuni, H. (2018). Hubungan Usia Ibu Saat Hamil dengan Kejadian Hipertensi di RSU GMIM Pancaran Kasih Manado. Jurnal Keperawatan, 6(1). https://doi.org/https://doi.org/10.35790/jkp.v6i1.19532.
Lem, H. W., & Lee, A. C. (2017). The Effectiveness of Ginger Compress on Non-specific Low Back Pain. Journal of Fundamental and Applied Sciences, 9(6), 1173–1186. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.4314/jfas.v9i6s.87.
Malia, A. (2024). Complementary Therapy to Treat Back Pain in Pregnant Women: Literature Review. International Journal of Medical Science and Clinical Research Studies, 04(01), 130–134. https://doi.org/https://doi.org/10.47191/ijmscrs/v4-i01-29.
Maryani, T. (2018). Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Intensitas Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di Klinik Pelita Hati Banguntapan Bantul [Universitas ’Aisyiyah Yogyakarta]. https://doi.org/http://digilib.unisayogya.ac.id/id/eprint/4259.
Murbiah, Panduragan, S. L., Pardi, K., Hassan, H. C., & Husin. (2025). Factors Affecting Back Pain in Pregnant Women in the Third Trimester Literature Review. International Journal of Health Sciences, 3(3), 467–478. https://doi.org/https://doi.org/10.59585/ijhs.v3i3.785.
Nasution, I. W. A., & Mutmainnah, M. (2025). Efektivitas Kompres Jahe Hangat dalam Mengurangi Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Ilmiah Keperawatan Altruistik (JIKA), 8(2), 41–49.
Notoadmodjo, S. (2014). Promosi Kesehatan dan Ilmu Perilaku Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta.
Omoke, N. I., Amaraegbulam, P. I., Umeora, O. U. J., & Okafor, L. C. (2021). Prevalence and Risk Factors for Low Back Pain during Pregnancy among Women in Abakaliki, Nigeria. Pan African Medical Journal, 39(70), 1–11. https://doi.org/https://doi.org/10.11604/pamj.2021.39.70.24367.
Pipin, A., Katharina, T., Widiastusti, A. D., Presty, M. R., & Nomayanti, E. E. (2025). Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil di PMB Mariam Pontianak Tahun 2025. Jurnal Persada Husada Indonesia, 12(3), 43–51.
Pratama, M. C., Kuswati, & Lutfiana, P. S. (2020). Perbandingan Antara Kompres Hangat dan Akupressure untuk Menurunkan Nyeri Punggung Bawah Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Kebidanan dan Kesehatan Tradisional, 5(2), 117–125.
Raja, S. N., Carr, D. B., Cohen, M., Finnerup, N. B., Flor, H., Gibson, S., Keefe, F., Mogil, J. S., Ringkamp, M., Sluka, K. A., Song, X.-J., Stevens, B., Sullivan, M., Tutelman, P., Ushida, T., & Vader, K. (2021). The Resived IASP Definition of Pain : Consepts, Challenges, and Compromises. Journal Pain, 161(9), 1976–1982. https://doi.org/10.1097/j.pain.0000000000001939.
Rejeki, S. T., & Fitriani, Y. (2019). Pengaruh Yoga Prenatal terhadap Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester II dan III di Lia Azzahra Mom & Baby Spa Tegal. Indonesia Jurnal Kebidanan, 3(2), 67–72.
Rondanelli, M., Fossari, F., Vecchio, V., Gasparri, C., Peroni, G., Spadaccini, D., Riva, A., Petrangolini, G., Iannello, G., Nichetti, M., Infantino, V., & Perna, S. (2020). Clinical Trials on Pain Lowering Effect of Ginger: A Narrative Review. Phytotherapy Research, 34(11), 2843–2856. https://doi.org/https://doi.org/10.1002/ptr.6730.
Saudia, B. E. P., & Sari, O. N. K. (2018). A Difference on The Effectiveness of Endorphin Massage With Warm Compress Therapy to Decrease Mother’s Back Pain During Third Trimester of Pregnancy At All Public Health Center In Mataram. Jurnal Kesehatan Prima, 12(1), 23–29. https://doi.org/https://doi.org/10.32807/jkp.v12i1.96.
Savitri, I., Satiyem, & Sumantri. (2024). Pengaruh Kompres Hangat dengan Botol Kaca Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Klaten Selatan. Jurnal Kebidanan, 4(1), 13–24.
Sukini, T., Safitri, W. M., & Maryani, S. (2023). Efektivitas Kompres Jahe Merah dan Jahe Putih Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Punggung Bawah pada Ibu Hamil Trimester III. Prosiding Seminar Nasional, 1, 370–377.
Suryanti, Y., Lilis, D. N., & Harpikriati. (2021). Pengaruh Kompres Hangat terhadap Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas Sekernan Ilir Tahun 2020. Jurnal Akademika Baiturrahim Jambi, 10(1), 22–30. https://doi.org/10.36565/jab.v10i1.264.
Ulya, F. H., Sari, N., & Rusiyanti. (2025). Pengaruh Kombinasi Massage Effleurage dan Kompres Hangat Serai Terhadap Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Kebidanan, 17(02), 169–179. https://doi.org/https://doi.org/10.35872/jurkeb.v17i02.939.
Yahya, I. M., Sarwan, & Napu, A. P. (2025). Pengaruh Pemberian Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Punggung pada Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Paceda Kota Bitung. Intan Husada : Jurnal Ilmiah Keperawatan, 13(1), 55–65. https://doi.org/https://doi.org/10.52236/ih.v13i1.676.
Zhang, M., Zhao, R., Wang, D., Wang, L., Zhang, Q., Wei, S., Lu, F., Peng, W., & Wu, C. (2020). Ginger ( Zingiber officinale Rosc .) and its bioactive components are potential resources for health beneficial agents. Phytotherapy Research, 35(2), 1–32. https://doi.org/10.1002/ptr.6858.
